Soki i koktaile/ W 15 minut/ Wegańskie/ Wegetariańskie

Wyzwanie koktajlowe 4/7 – marchew, gruszka i pietruszka!

Dziś mam dla Was nieco mniej zachęcającą kolorem propozycję, skierowaną głównie do fanów koktajli z pietruszką, a ja do takowych należę! Rano poleciałam do warzywniaka po jednodniowy marchewkowy, obok stała opcja z dodatkiem soku z selera, ale nie zaryzykowałam. Następnym razem. W lodówce siedziała jeszcze reszta szpinaku, a z warsztatów przywiozłam kolejną paczkę, więc żeby się nie marnowało - ostatnia garść również wylądowała w moim blenderze, co finalnie dało dość błotnisty kolor, ale ... liczy się smak, prawda? 🙂

Koktajl marchwiowo pietruszkowy z gruszką i szpinakiem

Drukuj przepis

Składniki

  • 250 ml świeżego soku z marchwi
  • 1 mała gruszka (100 g przygotowanego owocu)
  • sok z 1/2 cytryny
  • garść szpinaku
  • garść natki pietruszki
  • 1/3 miękkiego awokado (40g)

Przgotowanie

1

Przepis bez zbędnych filozofii - gruszkę obieramy, kroimy na mniejsze kawałki jeżeli jest dość twarda, wszystkie składniki wrzucamy do blendera, wlewamy sok i .. bziuuuum 🙂


Może Ci się spodobać również

1 Comment

  • Odpowiedz
    Paulina Mazurek
    18 marca 2016 o 19:33

    Jak pysznie!!muszę spróbować!

    Blondynka

  • Napisz komentarz