Krwawy banana milkshake

Mogłoby już być lato i brzoskwinie, nektarynki, truskawki.. Okrutnie nudne już te "zimowe" owoce. Wcale nie obraziłabym się, gdyby rozbolał mnie na chwile brzuch od nadmiaru truskawek ze śmietaną i koktajlu z maślanki... Tym czasem trzeba radzić sobie z mrożonymi owocami i tym co jest.

Krwawy banana milkshake

Drukuj przepis

Składniki

140 ml mleka 2%
1/2 dużego banana
5 g płatków migdałowych
40 ml wody
50 g mrożonych truskawek

Przgotowanie

Mrożone truskawki blenderujemy z odrobiną wody na bardzo gęsty mus, który następnie umieszczamy na dnie wysokiej szklanki.

Następnie mleko blenderujemy z bananem oraz płatkami migdałowymi (jeśli będziemy to robić odpowiednio długo, utworzy się dodatkowo warstwa pianki).

Całość przelewamy ostrożnie do szklanki (najlepiej kierować mleko na łyżkę zbliżoną do truskawkowego musu, tak aby "pozostał na swoim miejscu") no chyba, że wolimy nieco bardziej zburzoną mieszankę..

Swoją droga myślę, że ciekawy efekt miałoby podanie tego deseru w wersji zmrożonego musu truskawkowego i gorącego bananowo-migdałowego mleka.. może spróbuje następnym razem 🙂

13 marca 2012 przez Agata

Domowe pesto ze słonecznikiem i migdałami Marmurek "light" na święta

11 komentarzy

Odpowiedz

Mary

14 marca 2012 o 08:34

mniam,mniam,mniam, uwielbiam takie shake'i!
a banana kocham za to, ze netralizuje smak zieleniny. Mowi się ze zieolne shake'i i soki są prze zdrowe jednak ich smak ewwwww blehhh fuuuu delkianie pisząc- a dzieki bananowi to mam swojego ulubieńca- banan, liście szpinaku, kostki lodu i woda- pychota, mozna jeszcze zniksować z daktylami!

PS masz właczoną weryfikację obrazkową w komentarzach, sprawdź jak pisałam u siebie jak ją wyłączyć, tytuł posta był tajniki komentarzy.
Pozdrawiam

Odpowiedz