Taki mały krok w stronę lata. Jak dobrze, że jestem szczęśliwą właścicielką blendera 🙂
Koktajl avocado-kiwi
Drukuj przepisSkładniki
- 200 g jogurtu/kefiru 0%
- 60 g avocado (1/2 całego owocu)
- 1 duże kiwi
- 1/2 obranego jabłka
- 1/2 średniego banan
- 1 tabletka słodzika rozpuszczona w 50 ml ciepłej wody (opcjonalnie, można w zamian użyć łyżeczki miodu lub cukru)
Przgotowanie
1
Jak to z koktajlami bywa, nie muszę zbyt wiele tłumaczyć - owoce myjemy, obieramy, kroimy na drobniejsze kawałki i wrzucamy do naczynia.
2
Dodajemy jogurt/kefir oraz wodę z rozpuszczonym słodzikiem i blenderujemy do otrzymania jednolitej konsystencji.
13 komentarzy
Dominika
29 grudnia 2011 o 14:56Cudowny kolor 🙂
Siaśka
29 grudnia 2011 o 16:28a jaki blender dostałaś? ja bardzo bym chciała dostać!! a koktajl cudowny!! i pewnie mega smaczny
Agata
29 grudnia 2011 o 17:52Dostałam blender Clatronic, taki o http://images.okazje.info.pl/p/sprzet-agd/6433/clatronic-um-3284.jpg
Bardzo fajny, chociaz używalam narazie 3 razy 😉
Sue
29 grudnia 2011 o 17:56Zielone, najlepsze!
basinepichcenie
29 grudnia 2011 o 19:44W sobotę na pewno stworzę, tylko kupię potrzebne składniki. Mniam, pychota 🙂 Ja się zapatruje na to by kupić sobie teraz sokowirówke 🙂
basinepichcenie
29 grudnia 2011 o 19:45Ps. Pamiętaj o tym, ze koktajl z kiwi należy wypić od razu, po kilku-kilkunastu minutach gorzknieje. Kiedyś chciałam sobie zostawić na później i niestety… ale była reszta po prostu do wylania.
Saratelka
29 grudnia 2011 o 21:00Wygląda przecudownie i bardzo apetycznie ten koktajl! Przepiękne zdjęcia! 🙂
wedith1
30 grudnia 2011 o 09:43Pięknie podane!!!!
zemfiroczka
30 grudnia 2011 o 14:26Blender to bardzo dobra rzecz w kuchni. Ja też dzisiaj go użyłam – na obiad była papka paprykowa, a na deser koktajl 🙂
Anonimowy
11 stycznia 2012 o 17:14mi w tym roku też dostałam na mikołaja blender ale zupełnie przypadkiem, bo miał być mikser,ale mikołaj się pomylił i jest blender! na początku pomyślałam na co mi blender, ale teraz produkuje prawie codziennie koktajle, są pycha, a twój przepis też wypróbuje!
andzia
3 maja 2012 o 13:06ale słodzik? to ma chyba więcej cukru niż normalny cukier… (wiem, że jakoś nieskładnie, ale każdy wie, o co chodzi ;d)
Agata
3 maja 2012 o 13:20Domyślam się, że masz na myśli "To jest tak słodkie, że nie trzeba słodzić" – jeśli tak to niestety tak nie jest, kiwi sprawia, że koktajl jest dość kwaśny, a sam banan, którego nie jest zbyt wiele nie wystarcza, żeby koktajl był słodki.
Natomiast jeśli jednak co innego masz na myśli – to oczywiście słodzik nie ma "cukru" tzn w 1 tabletce zawiera dosłownie śladowe ilości węglowodanów.
Oczywiście nie namawiam nikogo do używania sztucznych środków słodzących 🙂
Magda
17 września 2015 o 19:40U nie zabrakło banana, ale mimo to koktajl był pyszny! 🙂